保育科１年生の基礎演習の授業の様子です📝
基礎演習の授業では、生活や学習のアドバイスの他に就職指導や教養講座などが行なわれます。
今回は、昭和保健センターの方が講師になって「若者の食生活」
についてお話をして下さいました。

愛知県は、若い人のビタミンやミネラル不足、野菜の摂取量不足が47都道府県でワースト１位とか。。。😭
飽食の時代だからこそ食べるバランスが大事‼

おにぎり１個でも栄養を考えて作れば素晴らしい朝ごはん🍙

体力勝負の保育職💪
日中、子どもたちと遊ぶ保育者にとって健康管理は必須条件👶
食生活を見直すきっかけが出来たようです✌